o której

[...] jak wtedy bo i te zawody tego ode mnie nie będą wymagały za to będzie więcej dłuższych tempówek na rowerze i bieganiu. Pływanie będzie tylko podtrzymanie + technika o której wspomniałem, tu już nic nie zbuduje z szybkości więc nie ma co męczyć nóg. /SFD/Images/2016/6/19/a8ba10fde4604a96a13a0989bf24a077.png Zmieniony przez - pirlo2122 w [...]

O której pi razy drzwi planujesz przyjechać do Piaseczna?

[...] słowa za dwa lata będę lepszy od Was będą bardzo ciekawe w weryfikacji. Ja szczerze jestem ciekawy. Mam też swoją tezę na ten temat, brzmi "ni h**a" bo triathlon to nie tylko trening ale też pokora, o której wspominał Kalik. Powodzenia Pirlo, a myślałem że już wyluzujesz do Poznania. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-06-16 17:05:28

O której planujesz rower wstawiać jutro?

[...] vosiem czasov. >> Hotite bilet pokupit? >> Turystka do meza: Oh my god. I don't understand her.... >> Jakis facet za nimi: - Excuse me. Could I help you with this? >> - Yes, please, thank you. >> Facet do kasjerki: - Przepraszam, o której najblizszy pociag do Moskwy? >> - A pan co chcial ? Kolejka jest!!!

[...] w skórze całkiem przyzwoicie upierzonej kury. Nagle jednak poczuł, że jego kuper zaraz eksploduje. Wtedy podszedł do niego kogut. - Hey! To pewnie ty jesteś tą nową kurą, o której mówił mi Św. Piotr - powiedział kogut - Jak ci się podoba bycie kurą? - No jest ok ale mam to dziwne uczucie, że mi kuper zaraz eksploduje - Ooo, no tak. To znaczy,że [...]

Żona czeka na męża, już trzecia w nocy. Nagle otwierają się drzwi i wchodzi pijaniutki mąż. Żona do niego: - Co to jest, o której to ty wracasz?! - Jakie wracasz? Tylko po gitarę wpadłem!

[...] całkiem przyzwoicie upierzonej kury. Nagle jednak poczuł, ze jego kuper zaraz eksploduje. Wtedy podszedł do niego kogut. "Hey! To pewnie ty jesteś ta nowa kura, o której mówił mi Św. Piotr" powiedział kogut "Jak ci się podoba bycie kura?" "No jest ok ale mam to dziwne uczucie, ze mi kuper zaraz eksploduje" [...]

Pomyśl sobie liczbę. Pomnóż ją przez 2. Dodaj do niej 10. Odejmij liczbę, którą sobie pomyślałeś. Dodaj do wyniku 5. Teraz dodaj tę liczbę, o której sobie pomyślałeś. Pamiętasz wynik? Teraz zamknij oczy. Ciemno, co? Gdy ukończyłem liceum, chciałem przeznaczyć wszystkie odłożone pieniądze na kupno motocykla, ale moja mama powiedziała: [...]

Wreszcie miałam czas, żeby wczytać się w Twoje podsumowanie! Saida - gratuluję bardzo przemiany zwłaszcza tej wewnętrznej, o której napisałaś, ale również zewnętrznej - ciałko prezentuje się dużo lepiej, łydki ładnie wysmuklały i brzuszek ładnie masz teraz zarysowany. Sporo zgubiłaś centymetrów, zwłaszcza w pasie i bioderkach, mimo, że nie była to [...]

[...] itd to przy braku ruch wyszło coś koło 2700 więc skorzystaj z tego https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html daj ankietę jeszcze I POSIŁEK 9:00o której wstajesz ?? 2 kromki chleba z ciemnej mąki (bez masła) + 2x jajko na twardo / szynka / ser goudachleb to słabe źródło białek daj tą drugą opcję LUB platki owsiane + [...]

WPC przed 20 zjem i potem juz raczej nic jakos po takich dawkach tluszczy czuje sie strasznie najedzony zobaczymy jak bedzie za pare dni, liczy sie i tak ogolny bilans BTW dzienny a nie o ktorej zjem ostatni raz,

No dociety jesteś konkretnie, super rezultat.. Film motywacyjny to wiedziałeś jaki zapuścić na czas treningu ;) Ale z kolei muza o której piszesz to mnie tak słabo przekonuje ;) ale bywa i tak. Czawaj pamietam jak kiedyś przeglądałam Twój dziennik i swego czasu Ty miałeś zaplanowane cykle treningowe na cały rok. Z perspektywy czasu jak oceniasz [...]

Tomek o której chodzisz wieczorem spać ? Bo jak wstajesz tak wcześnie żeby trening machnąć to i wczas trzeba iść

Dzięki, Kuba:-) W tym ujęciu wygląda dobrze, gorzej jak usiądę- jeszcze parę tygodni i będzie to godne założenia pewnej koszulki, która czeka, a o której Wam jeszcze nie mówiłem...;-D

Mi każdy dzien pasuje zeby sie zgadać od soboty do piątku . Oświęcim mi także pasuje więc tylko czekam na odzew od cb kiedy gdzie i o której;) Pesto sam robisz , i jak je robisz? Szacun ze łączysz plecy z klatką!!!

To za tydzień będziesz w optymalnej formie. Żarcia ciut więcej, fajnie wypełni akurat na sobotę.fajnke będzie pogadać, potrenowac, kawkę machnac. O której będziesz w Opolu?

W z Łukaszem o której wstępnie ten trening planujecie w niedziele?

Co jadłeś i o której w dni poprzedzającym i o której było badanie?

O której jest jakiś samolot do Las vegas bo musimy zrobić porządek!?!?!?!